高橋ゴルフレッスン

スイング中、前傾をキープ出来ないと良いスイングは出来ません。イップスの方も基本をもう一度練習してみてください。 壁にお尻をつけてアドレスしスイングしても壁からお尻が離れない様なバランスをイメージしましょう。 スポーツアクションスイング理論　髙橋

ボールが真っすぐに飛ばない方は、クラブフェースがインパクトで真っすぐにもどっていません。フェースが開いていればスライス・閉じていればフックになります。 「左手の甲の向き」＝「フェースの向き」となります。スライスする方はインパクトで左手の甲を閉じる・フックしてしまう方は左手の甲を開く練習をしましょう。 スポーツアクションスイング理論　髙橋

初めはフルスイングでも強振するのではなく、ゆっくり大きくストレッチする様に振りましょう。イップスの方もゆっくりフィニッシュ迄振り切れる様練習してみてください。 軸はぶらさずバックスイングでは左肩がしっかり回り、フィニッシュでは腰を回し左足重心で右足は踵が蹴り上ります。 ゆっくり大きくクラブにスピードをつけずボールを打ちか可動域を覚えて下さい。 スポーツアクションスイング理論　髙橋

今回も軸をぶらさず左腕を伸ばしましょう。 バックスイングでの左腕は右腕よりも遠くにスライドする事で、左肩が入りダウンスイングでボディターンを促進します。 スポーツアクションスイング理論　髙橋