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イップスプレーヤーはできていない方多い ➡️🈁

  • gaoqiaoqijie80
  • 2024年5月18日
  • 読了時間: 1分

更新日:2024年6月10日

前傾姿勢をキープし背筋を中心に肩を回転しましょう。

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なるべく足の動きは最小限

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しっかり肩を回しましょう。

 
 
 

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